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冈加勒说：“但是我们人类是有习惯的动物，很可能会建立一个以我们在地球上拥有一些相同价值观和传统为中心的社会，很多天文学家并没有考虑到守时的社会方面，而是更多地专注于天文学研究。从宇航员在太空生活的实际出发，如何利用时间和记录时间是非常重要的。”

如果可以的话，你可以过一种更平衡的生活，不要承担太多，要有限度，当面对新的责任时，要考虑利弊，你需要一个有规律的压力管理程序，可以让你的大脑休息，或者提供能量。它必须是有规律的。然而，如果你正经历着精神疲劳，并且没有明确原因的话，专家的建议是检查一下身体状况。因为人们会受到不同的认知影响，就像身体上会受到不同影响一样，我们应该对情绪感知的变化引起警觉。

大脑会像肌肉一样疲劳吗？在经历了一天漫长的工作、参加完期末考试，或者开车接送孩子参加各种课外活动之后，相信许多人都会在精神上有一种疲惫不堪的感觉。当这种“脑力枯竭”开始出现时，不管你多么努力地想集中注意力，最后可能都会发现一切徒劳。这种精神上的疲劳是否意味着你的大脑已经超负荷工作？换句话说，你的大脑是否会像肌肉一样感到疲劳？精神上的疲劳与我们常说的疲劳有什么区别吗？

从更根本的角度看，人总是渴望建立新的社交关系，探索不同的社交体验。即使微信、QQ建起大城，社交应用仍必然存在巨大空间。群雄逐鹿，终究会有新选手脱颖而出。巨头们的动向9月24日，据《晚点LatePost》报道，阿里钉钉事业部重启“来往”项目，推出社交产品“Real如我 ”。

搜狐方面，主打兴趣社交的狐友App于6月上线。张朝阳称狐友是“搜狐的未来”。目前上边的用户还比较活跃，张朝阳自己的动态已接近1万4千条。不过在App Store，狐友评分3.6，分数偏低。很多用户曾表示，注册遇到问题。比较起来，字节跳动方面的动作或许更值得留意。今年1月15日，三款社交App——多闪、马桶MT、聊天宝一同发布，至今唯有字节跳动旗下的多闪，表现还算稳定。易观千帆数据显示，其月活跃用户接近1800万。

在血液质量方面，建立了高危献血人员屏蔽制度和血液冷链管理制度。2015年以来，血液核酸检测实现全覆盖，有效缩短了病毒的窗口期。此外，血液强调的是从血管到血管的全流程管理，临床用血是保障血液管理的重要环节，目前全国已超过28个省成立省级临床用血质控中心，并把医疗用血作为医疗质量评价的重要指标。通过不断推广临床合理用血的理念和经验，有效减少患者术中出血和输血不良反应的发生，保障患者用血安全。