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黄金操作思路，反弹1300美元美元一线开始做空黄金，止损1304美元，目标先看1290美元一线，有效下破下看1280美元；1290美元不破开始做多黄金，止损1287美元，目标1230美元一线，破位持有；原油方面，目前来说原油打破了完好的上行趋势，但是因为周五的经典V型反转的走势，目前不去过分看空原油。接下来重点关注原油能否重新回到上行趋势当中，毕竟不管是小时线还是四小时线来看，原油目前都已经出现了明显的反转信号，尤其是四小时线上边，底部明显的看涨吞没形态是不容忽视的。前面原油破坏上行趋势之际也是走了一段时间的震荡，现在这种情况下原油就算没能强势上涨破新高，能够重新回到完好的上行趋势当中继续高位震荡一番也是好的。

挑战随之而来。“拓品类后，比如说茶饮背后的供应链、配料等更复杂，库存管理难度可能会比咖啡更大一些。”申毅君说道，“这会对瑞幸的数据获取、供应链等整个中后台处理能力提出更高的要求。”那么瑞幸的数据中台是否足以支撑整个零售体系的运作？“这个问题，我觉得还有待观察。”

案发后，瞿先生多次找到被盗刷银行卡的开户行农业银行桃浦支行要求赔偿，网点负责人表示，此类案件并不少见，理应由银行赔付，但经请示上级，必须经过诉讼程序方能办理赔偿。瞿先生说，自身对法律不熟悉，希望银行以客户为重。“如果要去法院打官司，就要聘请律师，我并不愿意自己额外承担律师费。”起初，瞿先生并不愿意诉至法院，要求去网上维权。听到这里，负责人坐不住了，瞿先生回忆称：“银行的负责人当时让我通过法院途径解决问题，说以前他们也打过类似的官司，律师费都是由银行承担。”听到这样的“承诺”，瞿先生和上海市海华永泰律师事务所律师周海林签订了委托代理合同。

瞿先生急忙拨打银行客服电话办理临时挂失，但因流程复杂，账户一直无法冻结，不法交易仍然继续进行。情急之下，瞿先生指派家人持卡至附近ATM机操作锁卡，自己则拨打110办理报警。至ATM机锁卡成功，被盗账户已陆续发生十九笔交易，其中现支三笔、手续费三笔、消费十二笔，交易合计金额185，201.58元。所幸当时银行卡离ATM机距离不远，瞿先生反应迅速，卡内余额才得以保留，谈及当时的情形，瞿先生至今心有余悸。

下面总结了5种针对不同部位的哑铃经典玩法以及容易犯的错误，看你做对了没？一、练臂——哑铃俯身臂屈伸这个动作是为了紧致手臂的肌肉，正确做法是上臂贴近身侧，避免用整个胳膊的惯性甩起哑铃，感受到上臂后侧肱三头肌的发力。×常见错误：△最常见的错误是上臂晃动，没有贴紧身侧。

汇率市场产生波动美联储主席鲍威尔称，此次降息为经济周期的中期调整，并暗示这不代表一长串降息的开始，将一盆冷水泼向众多期待美联储启动大规模宽松周期的投资者。消息一出，美元指数飙升，离岸人民币对美元应声急跌逾200点后跌幅收窄；当日在岸人民币对美元跳空低开近200点，盘中回升至6.91关口上方，至16：30收跌168点，报6.9623。